el estrés

     Hay muchas cosas que me dan estrés en mi vida. Uno de ellos es la escuela.  La escuela es lo número uno que cosa el estrés de los adolescentes.  Otra cosa que me da estrés es familia. Cuando tu mamá está gritando a usted es lo peor.  La última cosa que me da estrés en mi vida es trabajo. Cuando trabajo, siempre tienen que preocuparse por hacer algo bien.  La manera de que ocuparse de mi estrés es que escucho música. Música me relaja cada vez escucho.  Otra manera de reducir mi estrés es ir a dormir. Cuando duermo, me olvido de todo y me relajo de esa manera. Creo que trato bien con mi estrés. Me enfado que a veces, pero cuando escucho música, relajarse y olvidarse del asunto.  El estrés es una gran cosa en la vida de los pueblos. Puede cambiar la tensión. Usted puede hacer una persona enojada y te puede afectar con sus amigos. No podría hablar con ellos y sólo preocuparse por usted mismo.  Aprender a vivir con mi estrés y utilizarla para ayudar. Cuando estoy enfaticé sobre una prueba o ensayo, me ayuda conseguir a través de él y hacerlo bien.  También utilizo estrés para ayudar con el deporte. Cuando estoy a punto de ir a nadar, me sale muy nervioso y estresado. Utilícelo para me mueva más rápido y me empuje. Cuando me levanto de la piscina, dejo todo allí. Incluso mi estrés. En béisbol, cuando me golpeó también obtengo nervioso. Acabo de olvidarse del asunto y relajarse, luego me golpeó. Así que de alguna manera me puede ayudar el estrés, o puede lastimar.